Mobilné Språvy, Gadgety, Blogy's Secenziami

SÄ hÀr kontrollerar du din puls och andningsfrekvens med en Pixel-smartphone

Googles Pixels Àr nÄgra av de bÀsta Android-telefonerna du kan köpa idag. Den senaste tiden har teknikjÀtten drivit en uppdatering som gör telefonerna Ànnu mer anvÀndbara. Du kan nu mÀta din puls och andningsfrekvens med hjÀlp av telefonens kameror. HÀr visar vi dig hur du kontrollerar din hÀlsostatistik med en Pixel-smarttelefon.

Notera: enligt företaget Àr funktionerna endast avsedda att tillÄta anvÀndare att spÄra övergripande vÀlbefinnande och bör inte anvÀndas för att utvÀrdera eller diagnostisera medicinska tillstÄnd.

Komma igÄng

Först behöver du en Pixel-enhet att arbeta med. Google har inte bekrÀftat om uppdateringen Àr avsedd för hela Pixel-sortimentet, men det Àr sÀkert att anta att de hÀlsofokuserade funktionerna Àr kompatibla med de nyare modellerna, inklusive Pixel 3, Pixel 3a, 4, 4a och 5. För den hÀr handledningen anvÀnde vi en Pixel 4a.

Du mÄste skaffa Google Fit-appen pÄ din enhet. Du kan installera det frÄn Google Play Butik om det inte redan finns pÄ din enhet.

Hur kontrollerar din pulspixel optimal hÀlsa

Innan vi visar dig hur du kontrollerar dina vitals bör vi notera en sak till. Möjligheten att kontrollera din puls med din smartphone Àr inte ny. Möjligheten att ladda ner en app för att kontrollera puls (och andra vitala) har varit tillgÀngligt ganska lÀnge. Problemet med mÄnga av dessa appar Àr dock att det Àr ganska svÄrt att bedöma deras noggrannhet.

DÀremot verkar Googles nya verktyg ligga före. Företaget genomförde flera tester för att undersöka deras effektivitet och fann att hjÀrtmonitorn Àr korrekt inom tvÄ procent.

NĂ„gon gĂ„ng i framtiden kan dessa verktyg komma till icke-Pixel-enheter – men först efter att Google har avgjort om de faktiskt skulle fungera bra pĂ„ andra enheter.

SÄ hÀr kontrollerar du din puls med din Pixel

1. Öppna Google Fit-appen pĂ„ din enhet.

SÄ hÀr kontrollerar du ditt Pulse Pixel Google Fit-grÀnssnitt

2. Scrolla ner tills du hittar kortet “Kontrollera din puls” och tryck pĂ„ “Kom igĂ„ng”.

Hur kontrollera din pulspixel Kontrollera hjÀrtfrekvensen

3. Appen mĂ€ter hjĂ€rtfrekvensen genom att spĂ„ra fĂ€rgförĂ€ndringar nĂ€r blodet rör sig genom fingertoppen, sĂ„ du blir ombedd att placera ditt pekfinger pĂ„ huvudkameran. NĂ€r du Ă€r klar trycker du pĂ„ “Starta mĂ€tning.”

Hur kontrollerar din Pulse Pixel Place Finger Huvudkameralins

4. Ge de nödvÀndiga behörigheterna som appen ber om.

5. HÄll fingret pÄ plats tills mÀtningen Àr klar.

Hur kontrollera din Pulse Pixel Heart Rate Reading Active

6. Resultatet kommer att visas pÄ din skÀrm, och du kan spara data i appen om du vill.

SÄ hÀr kontrollerar du din pulspixel. Kontrollera pulsresultat

För att jÀmföra kontrollerade vi ocksÄ vÄr puls med en pulsoximeter, och resultaten (82 mot 80) var jÀmförbara med uppgifterna frÄn Google Fit-appen.

SÄ hÀr kontrollerar du din andningsfrekvens med din Pixel

1. Öppna Google Fit-appen pĂ„ din enhet igen.

2. Scrolla nedĂ„t tills du hittar kortet “SpĂ„ra din andningsfrekvens” och tryck pĂ„ “Kom igĂ„ng”.

Hur kontrollera din pulspixel Kontrollera andningsfrekvensen

3. Appen anvÀnder din framÄtvÀnda kamera för att upptÀcka dina bröströrelsemönster och tillÀmpar AI för att ge dig en exakt andningsfrekvensavlÀsning. DÀrför mÄste du placera dig sjÀlv i selfiens kameraram. Det Àr bÀst för dig att sitta medan kameran mÀter dina vitals.

SÄ hÀr kontrollerar du din pulspixel placerar dig sjÀlv Selfie-kamera

4. Appen kommer att be dig att ge den tillÄtelse att spela in video. VarsÄgod och ge det.

5. Se till att ditt ansikte och bröstkorg Àr synligt och fortsÀtt att andas som du brukar.

SÄ hÀr kontrollerar du din pulspixelandning Starta mÀtning

6. VÀnta tills appen slutför mÀtningen.

7. Resultatet kommer att visas pĂ„ skĂ€rmen nĂ€r testet Ă€r över. Tryck pĂ„ “Spara” för att lagra resultaten i din app för senare visning eller tryck pĂ„ “X” för att glömma dem.

Som vi noterade ovan Àr dessa mÀtningar inte avsedda att ersÀtta dina vanliga lÀkarkontroller. Med detta i Ätanke kan de nya hÀlsocentrerade verktygen frÄn Google fortfarande vara oerhört anvÀndbara, eftersom de lÄter dig hÄlla koll pÄ dina avlÀsningar, sÄ nÀr du vÀl har identifierat en oregelbunden mÀtning kan du söka medicinsk hjÀlp sÄ snart som möjligt.

Om du försöker hÄlla dig frisk under dessa oroliga tider, kanske du ocksÄ borde gÄ vidare och bekanta dig med fem webbplatser som kan hjÀlpa dig att hÄlla koll pÄ COVID-19-pandemin eller dyka in i vÄr lista över de bÀsta Android-apparna för mentala hÀlsoförbÀttring.

Är den hĂ€r artikeln anvĂ€ndbar? Ja Nej

Prenumerera pÄ vÄrt nyhetsbrev!

VĂ„ra senaste tutorials levereras direkt till din inkorg